Il cibo ideale dovrebbe essere: sicuro, buono, appetitoso, nutriente e ottenuto nel rispetto dell’uomo e dell’ambiente…

Ma esistono cibi così?

Certo, l’importante è saperli riconoscere!

Spesso siamo bombardati da mille offerte speciali, pubblicità martellanti e siamo condizionati dalla fretta e fame… rischiamo così di acquistare d ‘impulso, senza badare troppo al contenuto del nostro carrello. A rimetterci è soprattutto la salute!

La classica frase IO SONO QUELLO CHE MANGIO incomincia già dal momento in cui facciamo la spesa. Quando facciamo la spesa ricordiamo che stiamo acquistando prodotti destinati ad essere introdotti nel nostro corpo e che in quanto tali possono contribuire ad ammalarci o risanarci. Spese frettolose e carrelli riempiti di corsa si traducono in acquisti talvolta inutili e mancanti dell’indispensabile.

Risulta, quindi, molto importante avvalersi della LISTA DELLA SPESA.

E nella nostra lista della spesa di oggi c’è il MIELE!

È il prodotto principale dell’alveare. Si distingue il miele di nettare (deriva dal prelevamento di nettare dai fiori) e quello di melata prelevato da foglie e/o altre parti della pianta. E’ un alimento ricchissimo in enzimi, sali minerali e vitamine.

Un vero concentrato di nutrienti. ogni tipologia di miele ha determinate caratteristiche organolettiche e chimiche-fisiche. La cristallizzazione, ricordiamolo, è sinonimo di genuinità: si manifesta in tempi più o meno lunghi a seconda delle origini e tipologie. Sottoposto a calore il miele cristallizzato torna liquido ma sminuito in vitamine, enzimi e sali di cui è così ricco originariamente. la sua composizione lo rende altamente assimilabile dall’organismo. risulta quindi importantissimo per chi pratica sport e in casi di superlavoro muscolare; consigliato per stimolare le difese immunitarie, prezioso alleato in gravidanza e in convalescenza. Indispensabile, inoltre, anche nella terza età e comunque alle giuste dosi può entrare nell’alimentazione quotidiana di tutte le persone, salvo diversa indicazione medica. Utilizzatelo al mattino per dolcificare la bevanda della colazione o semplicemente spalmato su una fetta di pane. Ideale anche come merenda. Importantissimo per chi pratica sport!

A cura di Giuseppina Gnoffo, naturopata del nostro Centro.
Se vuoi saperne di più o sei interessata ad una consulenza gratuita contattaci!

Abbiamo appena conosciuto Dr Spiller: nuovi prodotti che rispettano al 100% il ph fisiologico della nostra pelle!

Ci ha subito incuriosito il fatto che, pur trattandosi di un’Azienda con oltre cinquant’anni di esperienza, è una realtà molto dinamica, legata a Madre Natura nel senso che le materie prime sono naturali e di altissima qualità, ma anche in linea con le innovazioni del mercato, che richiede sempre di essere all’avanguardia su tecniche e prodotti!

Dr Spiller ci piace ancor di più perchè i prodotti che sono dichiarati biologici sono certificati e il laboratorio di sviluppo e produzione è tutto interno all’azienda.

Come funzionano i prodotti Dr Spiller per il viso?

Sapete che la pelle del nostro viso è sempre esposta a tante influenze esterne e sapete anche che a proteggere la sua idratazione c’è uno strato molto sottile che è, in gergo,  il film idro-lipidico; questa barriera è composta di acqua e olio e se viene danneggiata e si disidrata ovviamente la nostra pelle appare diversa, non in salute e particolarmente sensibile.

I prodotti per il viso di Dr Spiller riescono a ristabilire le naturali funzionalità del film idro-lipidico:

• prevengono la disidratazione e il prematuro invecchiamento cutaneo
• lavorano in comunione con le funzioni cutanee
• consentono ai principi attivi di penetrare più in profondità e con grande facilità
• combattono le infiammazioni

Li proviamo noi per voi ma è un sacrificio che facciamo molto volentieri!

In questo periodo ogni anno diamo una sbirciatina al mondo della sfilate e delle tendenze per scegliere i colori degli smalti in voga per la stagione invernale 2017/2018 .

Fortunatamente quest’anno ci sono proposte veramente accessibili per manicure non impossibili!

Dunque la tendenza quest’anno si divide: da una parte una manicure con unghia molto corta o molto lunga con smalto scuro, dall’altra le gradazioni di rosso su unghia tonda e corta.

Quindi oggi parliamo di mode ma soprattutto di quello che ci piace e che abbiamo scelto per rendere le vostre mani sicuramente curate ma anche belle da vedere!

Mode a parte per quest’anno abbiamo scelto nuances calde e neutre di ARTDECO, dal rosso al bordeaux, al cipria….

E poi abbiamo FEDUA nelle due infinite vernici colorate davvero per ogni gusto!